Известно е, че хирургическата интервенция ви позволява да увеличите пениса до 3-4 сантиметра. Операцията обаче изглежда доста сложна процедура, има свои рискове и усложнения, докато изисква значителна инвестиция на финансови ресурси.
Следователно много мъже, които искат да увеличат размера на раждането на дете, търсят начини, които ще се справят с тази задача у дома. По правило се дава приоритет на даоистката техника, практикуване на изтръпване, специални упражнения за разтягане на пениса, мастурбация и дори прахосмукачка.
Поради разнообразието от методи и практики на увеличаване, трябва да намерите най -оптималните и ефективни, което ще даде резултат за минимално кратко време. Освен това е важно да разберете как да изпълнявате упражнения у дома?
Обучение, което ви позволява да увеличите размера на член
Техниката на Jelking е използвана в арабските страни преди повече от двеста години. Несъмнено се стигна до нашето време малко модифицирано, но към повишена ефективност и резултат.
Отзивите на мъжете съветват начинаещи преди упражненията, да затоплят пениса. Затопля се, че повишената еластичност на органите тъкани ще допринесе за ефективно и безопасно обучение.
Можете да затопли пениса с различни методи, най -простите от тях са следните:
- Вземете малък контейнер (дълбок), изсипете 40-45 градуса в него, спуснете гениталиите за пет минути.
- Ще ви е необходима дебела кърпа, която трябва да бъде навлажнена с гореща вода, да изстиска малко. Увийте пениса за няколко минути, отново се навлажнете с вода и така нататък, общо 10 минути.
- Загрейте чаша ориз в сух тиган, изсипете го в памучна торбичка или обикновен чорап, нанесете върху пениса.
Същността на техниката на джангите е do -it -ти -себе си разтягане на пениса. Ежедневното разтягане на детския орган води до факта, че кавернозните тъкани се разширяват с течение на времето, новите клетки се образуват в гениталиите и всичко това води до увеличаване на размера на мъжкото достойнство.
Както показва практиката на много мъже, гениталиите могат да бъдат увеличени у дома за доста кратко време. И така, правилното изпълнение на упражнението:
- Обучението се основава на плъзгането с ръцете на пениса, така че ще ви трябва смазка, базирана на вода или специализиран крем.
- Нанесете мазнина върху пениса, разпределете равномерно в цялата цев. Ако по време на урока кремът няма да е достатъчен, можете да добавите повече.
- Заемете удобна позиция на стола, разнасяйки ширината на раменете на краката си. За постигане на изправено състояние до 60-70%.
- Дясната ръка поема основата на мъжкото достойнство в ринга, лявата ръка държи главата на фалоса.
- Тогава е необходимо да се "плъзне" в посоката нагоре, докато с лявата ръка разтяга главата също нагоре.
- Важно е да се контролира натоварването на пениса. Когато ръката се спусне, пенисът трябва да бъде притиснат по -силно, в сравнение с напредъка.
Средното време на урок е около 10 минути. За начинаещ в първото обучение има достатъчно 15 подхода (нагоре 15, надолу 15). След това можете да увеличите времето за обучение, броя на подходите и интензивността на натиска върху гениталиите.
Струва си да се отбележи, че ако той е прекомерно притиснат върху гениталния орган, тогава недобросъвестни последици могат да възникнат като зачервяване на кожата, образуването на хематоми, болезнени усещания, които остават няколко дни след тренировките.
Даоистки практики
Подобна техника идва от древен Китай и вече показа много мъже своята ефективност. Смята се, че правилното дишане с диафрагмата в комбинация със специални движения на пениса ви позволява да увеличите размера на пениса за няколко месеца ежедневно обучение.
Дихателни техники по време на тренировка:
- Дълбок дъх, след „поглъщане на въздуха“, така че да е в стомаха.
- Бавно издишване, върху което е необходимо да се визуализира как въздухът се издига от корема и се връща в света около него.
- Дишането и издишването трябва да са еднакви.
- По време на тренировките дишайте стомах.
Смята се, че подобна дихателна техника ви позволява да наситите всички клетки и меки тъкани на тялото с кислород, а също така допринася за повишена кръвна циркулация. Първите няколко тренировки ще бъдат трудни, тъй като не е лесно да се съсредоточим върху правилното дишане и в същото време да се извърши специални движения, които увеличават размера на пениса.
Въпреки това, с течение на времето всичко ще се формира, мъжът ще „диша на машината“, без да мисли за техниката на правилното дишане.
Изпълнение на упражнението:
- Заемете удобна позиция, препоръчително е да седнете на стол.
- Нанесете ефективен гел върху пениса.
- В рамките на 5 минути правилно изпълнете дихателната гимнастика. Малко свикнало да дишате със стомаха, можете да пристъпите директно към тренировката, да не забравяте да дишате правилно.
- Донесете пениса в изправено състояние с 90%.
- За урока ще са необходими две ръце: вземете пениса в основата с две ръце, така че палците да са разположени на външната повърхност на члена на члена и четири пръста на две ръце - долната повърхност на пениса.
- Натискайки член с всичките си пръсти, е необходимо да се придвижите около члена в главата (не докосвайте главата), стигайки до главата, по същия начин, за да се върнете назад.
- С всеки следващ силата на натискане се увеличава. След като достигнете максималната мощност на налягането (около 15 пъти), обучението може да бъде завършено.
Това упражнение е описано за начинаещи. За мъжете, които отдавна са ангажирани с естествено увеличение на пениса, броят на повторенията на такова движение може да бъде увеличен до 50. По време на упражнението не трябва да забравяме за ритъма и интензивността на движенията на пръстите.
Прегледите на мъжете посочват, че правилното изпълнение на упражненията с дихателна гимнастика ще даде невероятен ефект и наистина ще увеличи размера на пениса до 3 сантиметра.
Мастурбация
Известно е, че мастурбацията в обичайната форма не може да допринесе за увеличаване на параметрите на пениса. Ако обаче елементите на ръчната корекция се добавят към мастурбацията, тогава методът е много ефективен и води до положителни резултати.
Ръчна корекция или мастурбация за увеличаване на члена е изградена върху целия комплекс от определени движения, които предизвикват такива ефекти:
- Растежът на новите меки тъкани. Очевидно колкото повече тъканите съдържат подробен орган, толкова повече е той. В същото време пенисът в спокойно състояние ще изглежда много по -впечатляващ от преди.
- Растеж на кавернозните тела. При пълнене с кръв на кавернозните тела се осигурява постоянна и силна ерекция. Следователно, колкото повече техният обем, толкова повече кръв се вписва, в резултат на което членът ще стане по -дълъг и по -дебел.
- Удължаване на вътрешните връзки. По -дългите връзки осигуряват максимално разтягане по време на ерекция.
В тази връзка, ако комбинирате мастурбацията и ръчната корекция, можете да постигнете впечатляващи резултати от увеличаване на пениса. Заслужава да се отбележи, че този метод е наистина ефективен и продуктивен, но ще бъде трудно начинаещите да се преквалифицират с „традиционната“ мастурбация за тренировъчни елементи.
Не се изключва, че първият път, когато правилната мастурбация може да не работи и дори от пети път ще се желае. Но с подходящо търпение, усърдие и постоянство, всички работи ще плащат за себе си и резултатът от увеличаване на пениса ще остане с човек за цял живот.
И така, поетапна комбинация от мастурбация и специални движения:
- Нанесете крем или смазка върху фалоса.
- Можете да започнете да тренирате с обикновени и познати движения, които удовлетворяват човека.
- Когато ще има около 50% от ерекцията, пенисът е леко твърд, но не толкова, колкото при пълна ерекция, интензивността на движенията трябва да се увеличава няколко пъти, както и силата на натискане на пениса.
- Първите няколко минути трябва да свикнете с новите „разтягащи се“ движения, опитайте се да се отпуснете и да се забавлявате.
- Когато изправено състояние е 100%, е необходимо да вземете основата в юмрук и със силни интензивни движения в посока нагоре и надолу, мастурбирайте.
- Ако смазката не е достатъчна по време на мастурбация, е необходимо да се добави.
- Движенията от параграф 5 се повтарят, докато човекът не почувства подхода на еякулацията. След това трябва да спрете, изчакайте, докато ерекцията леко намали, продължете до логичния край - еякулация.
Прегледите на мъжете казват, че ефективността на обучението се крие във факта, че по време на максималната ерекция специалните движения предизвикват растежа на новите тъкани, увеличават обема на пещерите и удължават поддържащите връзки и това води до увеличаване на мъжкото достойнство.
Прахосмукачка за увеличаване на член
Известно е, че представителите на по -силния секс са готови да изпълняват всякакви упражнения, да тестват най -лудите начини, които могат да увеличат детето. Наскоро, разчитайки на прегледите на мъжете, увеличаването на размера на пениса чрез прахосмукачка набира популярност.
Определено методът причинява много страхове и съмнения относно неговата ефективност, но си струва да разберем как работи.
Мъжете твърдят, че когато поставите пениса във вакуумния маркуч за почистване и включете устройството, тогава има равномерно и интензивно участък от мъжкото достойнство. И като провеждате такова обучение редовно, можете да постигнете увеличение до 5 сантиметра с дължина.
Увеличаване на техниката с помощта на прахосмукачка:
- Почистете вакуумния препарат за прах и други боклук.
- Трябва да започнете упражнението с минимална мощност.
- Пенисът се изпраща до дупката на маркуча, след това се включва прахосмукачката.
- В случай на болка, спрете да тренирате.
- Продължителността на обучението е от 5 до 10 минути.
За съжаление, каква трябва да бъде силата, тя не е посочена никъде. Според представители на по -силния пол, всеки човек трябва да определи оптималната сила, която ще помогне за увеличаване на пениса и няма да навреди на тялото.
Този метод на увеличаване обаче причинява много съмнения и страхове във връзка с нараняването на гениталиите. С оглед на това, този метод може да бъде тестван върху себе си, когато други опции са се изчерпали.
Несъмнено, техниката на дюгиране, даоистките техники и мастурбацията с ръчна корекция, работа за увеличаване на мъжкото достойнство. При условие че човек се занимава редовно всеки ден. Що се отнася до прахосмукачката, има много отзиви, но няма данни за увеличение, следователно е по -добре да се даде предпочитание на специализиран крем.